Les troubles d’angoisse
L’angoisse affecte beaucoup de français âgé de plus de 18 ans les entrainant ainsi à être craintif, inconstant et incertain. Apprendre à naviguer les turbulences émotionnelles est une compétence essentielle pour gérer ces défis.
À la différence d’être doux, prenez l’exemple d’angoisse causé par un événement stressant comme la conversation en public ou un premier (rendez-vous) galant, des troubles d'anxiété peuvent empirer s'ils ne sont pas traités.
Les troubles d’angoisse peuvent surgir généralement avec d'autres maladies mentales ou physiques, y compris l'alcool ou la toxicomanie, qui peut masquer des symptômes d’angoisse ou les rendre plus agressifs. Suite à certains cas, ces autres maladies doivent être traitées avant que l’angoisse atteigne la personne concernée.
Des traitements efficaces pour les troubles d’angoisse sont disponibles, et la recherche a découvert de nouveaux traitements qui peuvent aider la plupart des personnes atteintes de troubles d'angoisse afin de mener des vies productives et zéines.
En sachant que L'angoisse se réfère à un sentiment de crainte ou inquiétude. Marqué par des signes physiologiques, parfois appelé système nerveux autonome l'angoisse s’impose parfois psychologiquement et physiquement.
L'angoisse peut provoquer des doutes quant à la nature et la réalité de la menace rencontrée ainsi que l'auto-doute concernant notre capacité d’améliorer et de remédier face à une situation imprévue. Naviguer les turbulences émotionnelles demande de la patience et des stratégies appropriées.
Des symptômes d'angoisse peuvent éventuellement varier considérablement, allant de la paume des mains humides jusqu’à un rythme cardiaque accéléré, de la légère appréhension à la paralysie des sentiments lors d'une attaque ou une panique ou encore une réaction phobique.
Il s’agit d’une simple formalité qui fait la différence entre ces deux symptômes, et ces mêmes symptômes d’angoisse qui varient selon la personne, d’une situation à une autre et même de jour en jour au sein de la même personne.